Muusika spordis: kui see on vajalik, ja kui see ainult häirib?

Isegi iidsetel aegadel olid filosoofiteadlased huvitatud sellest, kuidas muusika ja individuaalsed märkmed inimese seisundit mõjutavad. Nende teosed ütlevad: harmoonilised helid võivad lõõgastuda, tervendada vaimuhaigusi ja isegi ravida teatud haigusi.

Kui muusikute etendused olid spordiga kaasas. Ja antiikajal ja nüüd sport on kõrgelt hinnatud. Kas me räägime, kas muusika on spordi mängimiseks vajalik? Kui kohandada, siis kindlasti on see vajalik, sest see aitab inimesel koguda ja äratada soov võita. Aga koolituse ja etenduste jaoks?

Millal on spordis vaja muusikat?

Alustame sellest, et mõned spordialad on lihtsalt “muusikalised”. Kohtunik ise: ilma muusika, rulluisutajate või võimlejate, kes täidavad paelad, ei ole enam mõeldav. See on üks asi! Olgu, ütleme, muusikale ka spordi- ja aeroobikaklassid - see on ikka veel massitarbimise toode ja seda ei saa lihtsalt teha ilma õrna muusikalise ümbriseta. Või on olemas selline püha asi nagu laulu laulmine enne jäähoki või jalgpallivõistlust.

Millal ei ole muusika spordis sobiv?

See on üsna teine ​​asi - eriväljaõpe - näiteks sama valgus ja tõstejõud. Igas linnapargis saab sellist pilti tihti jälgida: tüdruk jookseb spordivormil, kõrvaklapid on kõrvades, huuled liiguvad - ta laulab laulu.

Issand See ei ole õige! Sõitmisel ei saa te rääkida, sa ei saa ka muusika rütmi häirida, sa pead oma keha täielikult pühendama, järgima õiget hingamist. Ja see ei ole ohutu - töötada kõrvaklappides - peate juhtima enda ümber olevaid olukordi ja mitte tapma sageli madala kvaliteediga rumbaid rütmidega hommikul, olenemata sellest, kui energiline see tundub. Niisiis, poisid, rangelt nii: hommikul sõites - ei kõrvaklappe!

Nii et muusika on suurepärane! Mõned väidavad, et ta on täielikult võimeline asendama rahustid ja toonilised preparaadid. Aga ... See juhtub, et treeningu ajal ei ole muusika mitte ainult vajalik, vaid võib isegi häirida ja segada. Millal see juhtub? Tavaliselt, kui teil on vaja keskenduda sisemistele tunnetele, töötage välja tehnikat või teostage arveid.

Seega võib isegi spetsiaalselt valitud muusika, võttes arvesse teostatud harjutuste kiirust ja jõudu, mängida spordiga tegelemise jaoks, olla lihtsalt müra. Muusika koht on kontserdisaalis.

Muide, spordi teemale pühendatud teoseid lõid ka klassikalise muusika heliloojad. Huvitav on see, et kuulsad, hämmastavalt ilusad ja siledad Eric Sati jõusaalid - prantsuse helilooja - loodi just nagu muusika spordi mängimiseks: nad pidid kaasas käima „võimlemisplastist“. Kuulake kindlasti seda muusikat kohe:

Jäta Oma Kommentaar